Come si arriva alla partenza a Limone Piemonte?

Limone Piemonte è raggiungibile in treno da Torino (circa 1 ora via Cuneo) e direttamente da Cuneo (30 minuti). Dalla Francia, Nizza è la porta naturale attraverso il tunnel di Tenda (1h30 in auto). Anche la stazione di Limone è un luogo ideale per portare le biciclette, grazie agli spazi dedicati sulla linea Cuneo – Ventimiglia.

Dove sono i punti di ristoro dell'acqua sul percorso?

I punti d’acqua sono sparsi lungo tutto il percorso: Panice Soprana (1.400 metri), rifugio Don Barbera, Piaggia, Monesi, rifugio La Terza, poi Tavole, Valloria, Dolcedo e Imperia. È bene comunque partire con riserve sufficienti, soprattutto per i tratti esposti in quota tra Margaria Loxe e il Col Garezzo.

Come faccio a tornare da Imperia alla fine del percorso?

La stazione di Imperia Oneglia è servita dalla linea ferroviaria costiera Ventimiglia – Genova (Trenitalia ). Ci sono treni frequenti per Nizza in meno di un’ora via Ventimiglia (TER SUD Provence Alpes Côte D’Azur (ZOU) ), o per Torino via Genova. La stazione accetta le biciclette a seconda degli orari e del materiale rotabile; ricordate di verificare le condizioni di Trenitalia prima della partenza.

Quanto bisogna essere in forma per completare questo percorso ciclistico tra il Col de Tende e Imperia?

Questo percorso ciclistico è riservato a ciclisti esperti. La prima tappa (Limone – Margaria Loxe, 37,1 km) è classificata S0 ed è accessibile a tutti i ciclisti in buone condizioni fisiche. La seconda tappa (Margaria Loxe – Imperia, 52,4 km) è classificata S2 con brevi tratti S3, in particolare sulle mulattiere tecniche tra il passo di Garezzo e Tavole. È indispensabile una buona padronanza della mountain bike in discesa su terreni sassosi. Anche se la maggior parte del percorso è in discesa, questa traversata tra il Col de Tende e Imperia richiede un’ottima condizione fisica, soprattutto nella prima tappa. Con oltre 1.600 metri di dislivello, tratti in quota e tratti tecnici in Liguria, lo sforzo è sostenuto per due giorni. In mountain bike (AE), l’esperienza è più accessibile, ma bisogna comunque essere in grado di affrontare diverse ore in sella su terreni montuosi. Per un biker in buona forma fisica, la media giornaliera è tra i 40 e i 50 chilometri, a seconda del livello tecnico e delle pause.

È possibile effettuare questo percorso con una mountain bike a pedalata assistita (VTT AE)?

Sì, una mountain bike a pedalata assistita è particolarmente adatta a questo percorso, soprattutto per affrontare i 1.614 metri di salita della prima tappa. Portate con voi una batteria di scorta o consultate le strutture di ricarica lungo il percorso. Il rifugio Don Barbera e gli alloggi Piaggia e Monesi possono essere utilizzati come punti di ricarica per la notte intermedia.

Dove si può pernottare tra le due tappe di questo itinerario?

Nei dintorni di Margaria Loxe (1.850 metri) ci sono diverse possibilità. Il rifugio privato La Terza e il rifugio CAI Sanremo T. Gauzzi sono vicini. Chi preferisce un maggiore comfort può scendere a Piaggia (8 km) o a Monesi di Triora, che offrono alloggi più attrezzati. In luglio e agosto è indispensabile la prenotazione anticipata.

Qual è il periodo migliore dell'anno per percorrere questo itinerario?

Da giugno a ottobre. Prima di giugno, possono esserci ancora chiazze di neve nei tratti sopra i 2.000 metri, in particolare intorno al Colletto Campanin e alla Pertega. In luglio e agosto le condizioni sono ideali, ma i rifugi si riempiono rapidamente nei fine settimana. Settembre offre un ottimo compromesso tra praticabilità e numero ragionevole di visitatori.

Perché il Colle di Nava è una tappa emblematica di questo percorso di mountain bike tra le Alpi e l'Italia?

Il Colle di Nava è un passo in provincia di Imperia (934 metri) sulla SS28, storico valico tra Piemonte e Liguria. I suoi forti militari ottocenteschi (Forte Pozzanghi, Forte Montescio) testimoniano il suo ruolo strategico nella difesa delle Alpi Liguri. In questo percorso, segna il passaggio tra i tratti tecnici di alta montagna e la discesa finale verso l’entroterra imperiese e le sue mulattiere.

Questo percorso ciclabile può collegarsi ad altre tappe del RivierALP?

Sì, a Margaria Loxe, il percorso si interseca con l’itinerario per Sanremo, l’altro grande sbocco ligure della RivierALP. Proseguendo verso nord, il percorso si unisce alle tappe per il rifugio Don Barbera, crocevia della Haute Route du Sel, e ai collegamenti con il parco del Mercantour e le terme d’Italia a Valdieri. RivierALP permette di realizzare traversate su misura tra Francia e Italia, dalle Alpi Marittime al Mar Ligure.

Quali altri percorsi a piedi o in bicicletta ci sono nella regione?

RivierALP offre diverse alternative da Limone Piemonte. Il percorso verso Sanremo (96,5 km) è il più noto sul versante ligure. Sul versante pedonale, la grande traversata Limone Piemonte – Mentone (124 km, 8 tappe) è l’itinerario di punta della destinazione. Per un itinerario più breve, il percorso tra Ormea e la rocca di Ormea, in Val Tanaro, è un’ottima alternativa per i ciclisti che desiderano scoprire il Piemonte interno.

Questo percorso è adatto a un progetto di cicloturismo tra le Alpi e il Mediterraneo?

Sì, questo itinerario si inserisce perfettamente in un’avventura cicloturistica in Francia tra le Alpi meridionali e la costa ligure. Grazie alla vicinanza di Nizza, al tunnel di Tenda e ai collegamenti ferroviari tra Francia e Italia, è possibile organizzare un vero e proprio cicloraduno transfrontaliero di più giorni. Molti ciclisti utilizzano la Via Marenca e il Colle di Nava come collegamento tra gli itinerari alpini francesi e i grandi itinerari ciclistici italiani lungo il Mar Ligure.

Perché questo itinerario ciclistico in Italia è ideale per un viaggio in bicicletta?

Questo itinerario ciclistico in Italia offre un’esperienza particolarmente completa per gli amanti dei viaggi in bicicletta . In sole due tappe, attraverserete paesaggi alpini, sentieri militari, borghi medievali, storici passi di montagna e la costa mediterranea di Imperia. La varietà del terreno, l’alternanza tra alta montagna e mare e le numerose possibilità di alloggio rendono questo itinerario ciclistico italiano perfettamente adatto ai viaggiatori in cerca di un’avventura turistica sportiva e rilassante.

La più alta discesa in MTB(AE) di RivierALP

Itinerario Col de Tende – Imperia

Da Via Marenca al Colle di Nava, fino al Mar Ligure

Dalle alture del Col de Tende (1.870 metri sul livello del mare) alle superbe spiagge di Imperia, attraverso la pista ciclabile della Riviera dei Fiori, questo percorso ci porta dalla testa tra le nuvole ai piedi nella sabbia. Per oltre 90 chilometri, la storica Via Marenca, letteralmente “la strada che porta al mare”, collega le cime del Piemonte al Mar Ligure, attraversando due parchi naturali, i sentieri carsici del Marguareis, l’arioso crinale del Monte Saccarello e le facciate medievali di Dolcedo. Più che un semplice percorso in mountain bike, è un’esperienza da provare al RivierALP!

Vedere il percorso gpx

Da Col de Tende a Imperia :mountain bike (AE) in cifre

91 chilometri

Salita: 1.614 metri
Salita negativa: 3.480 metri

In bicicletta: mountain bike

Difficoltà: S3, ciclisti esperti

2 possibili tappe

Superficie :

75% strada sterrata / 10% asfalto / 5% pista ciclabile / 10% sentieri tecnici

La Via Marenca a Imperia Dal Col de Tende a Imperia: la grande discesa della Via Marenca verso il mare

Questo itinerario è il più lungo percorso ciclistico di RivierALP e il secondo più lungo del versante ligure, dopo Sanremo. Ma è anche il più impegnativo dal punto di vista tecnico. Dal Col de Tende, la strada militare sale attraverso le stazioni sciistiche di Limone Piemonte, si immerge nel Parco Naturale del Marguareis e nei suoi spettacolari paesaggi carsici, prima di raggiungere i 2.235 metri della Pertega. Un punto di ribaltamento vertiginoso che rende l’esperienza ancora più straordinaria!

A Margaria Loxe (1.850 metri), crocevia strategico del percorso, ci sono due strade aperte ai ciclisti: Sanremo a ovest o Imperia a sud-est. La seconda opzione vi porta lungo il Monte Saccarello, la vetta più alta della Liguria (2.200 metri), oltre il Cristo Redentore, lungo la Via Marenca e attraverso il Colle di Nava, prima di deviare sulle mulattiere in pietra di Dolcedo e Valloria. Il tour si conclude sulla pluripremiata pista ciclabile della Riviera dei Fiori, tra le gallerie ferroviarie restaurate e le spiagge di Imperia. Un percorso che ripercorre oltre 2.000 anni di storia delle Alpi Liguri per oltre 90 chilometri.

Dettagli dell'itinerarioDa Col de Tende a Imperia

PartenzaCol de Tende

ArrivoImperia

L’itinerario ciclistico può essere suddiviso in due tappe, a seconda del livello, tra Limone e Margaria Loxe (37,1 km), con pernottamento in un rifugio presso il Monte Saccarello, e poi fino a Imperia (52,4 km).

Patrimonio culturale da vedere

Dalla strada romana alle porte dipinte di Valloria

Il percorso dal Col de Tende a Imperia è un viaggio nella storia quanto un’impresa sportiva. La Via Marenca, utilizzata per gran parte del percorso, non è un semplice tracciato. È una rete di sentieri utilizzata fin dall’epoca romana, rafforzata da Carlo Magno e poi trasformata tra il 1938 e il 1939 dal Regio Esercito in una strada militare nell’ambito del Vallo Alpino Occidentale. Pedalare qui è come esplorare due millenni di storia attraverso gli scambi tra le Alpi e il Mediterraneo.

Il Colle di Nava, un passo in provincia di Imperia sulla SS28, segna un passaggio importante nel paesaggio e nella storia del percorso. I suoi forti militari ottocenteschi (Forte Pozzanghi, Forte Montescio) testimoniano il ruolo strategico di questo valico tra Piemonte e Liguria. Più in basso, Valloria è uno dei luoghi più insoliti del percorso. Questo piccolo borgo dell’entroterra ha trasformato più di 150 delle sue porte in tele dipinte da artisti di tutto il mondo, creando un museo a cielo aperto che ha letteralmente salvato il paese dall’abbandono. Dolcedo, antico borgo medievale divenuto indipendente nel 1238, conclude questo viaggio culturale tra gli uliveti di Oliva Taggiasca.

La pista ciclabile della Riviera dei Fiori: arrivo in pompa magna

Dopo 85 chilometri di strade sterrate, sentieri tecnici e passi alpini, la pista ciclabile della Riviera dei Fiori è uno degli arrivi più piacevoli della RivierALP. Costruita sulla vecchia linea ferroviaria costiera, riabilitata in un percorso pianeggiante di 32 chilometri, si affaccia sul mare e collega Ospedaletti a Imperia, passando per Sanremo e Arma di Taggia.

Lo sapevate? Nel 2025 il percorso ha vinto l’Italian Green Road Award, l’Oscar del cicloturismo sostenibile italiano. La discesa finale verso le spiagge di Imperia è scandita da una successione di gallerie ferroviarie restaurate che offrono una vista mozzafiato sul Mediterraneo. Da Dolcedo si percorre la tranquilla Via Clavi fino allo sferisterio, poi la pista prende il sopravvento fino alla riva del mare. Per un ciclista che ha attraversato le Alpi dal Col de Tende, c’è qualcosa di magico nel vedere il mare che si estende all’orizzonte. È il tipo di momento che ti fa dire: “Questo percorso in mountain bike ne è valso la pena!

Testimonianza

“Cercavo un itinerario in mountain bike fuori dal comune, non un anello di un giorno, ma qualcosa che lasciasse davvero il segno. Il percorso da Limone Piemonte a Imperia è esattamente questo. Si parte dalla stazione sciistica, si sale per la Via Marenca a oltre 2.000 metri e si inizia una discesa che durerà due giorni. Il Parco del Marguareis, con i suoi lapiaz carsici, il Colle di Nava e i suoi forti militari, Valloria e le sue 150 porte dipinte, Dolcedo e le sue mulattiere in pietra tra gli ulivi… Il paesaggio e la storia cambiano a ogni chilometro. La seconda tappa (S2/S3) è tecnicamente impegnativa e bisogna essere onesti con se stessi riguardo al proprio livello. Ma arrivare sulla pista ciclabile della Riviera dei Fiori, con il Mar Ligure davanti a te dopo tutto questo… è uno di quei finali di cui non parli, ma che rivivi”.

– Antoine, ciclista esperto, itinerario completo completato a settembre

Tutto quello che c'è da sapere sul vostro tour in mountain bike tra il Col de Tende e Imperia

Come si arriva alla partenza a Limone Piemonte?
Dove sono i punti di ristoro dell'acqua sul percorso?
Come faccio a tornare da Imperia alla fine del percorso?
La stazione di Imperia Oneglia è servita dalla linea ferroviaria costiera Ventimiglia – Genova(Trenitalia). Ci sono treni frequenti per Nizza in meno di un’ora via Ventimiglia(TER SUD Provence Alpes Côte D’Azur (ZOU)), o per Torino via Genova. La stazione accetta le biciclette a seconda degli orari e del materiale rotabile; ricordate di verificare le condizioni di Trenitalia prima della partenza.
Quanto bisogna essere in forma per completare questo percorso ciclistico tra il Col de Tende e Imperia?
Questo percorso ciclistico è riservato a ciclisti esperti. La prima tappa (Limone – Margaria Loxe, 37,1 km) è classificata S0 ed è accessibile a tutti i ciclisti in buone condizioni fisiche. La seconda tappa (Margaria Loxe – Imperia, 52,4 km) è classificata S2 con brevi tratti S3, in particolare sulle mulattiere tecniche tra il passo di Garezzo e Tavole. È indispensabile una buona padronanza della mountain bike in discesa su terreni sassosi. Anche se la maggior parte del percorso è in discesa, questa traversata tra il Col de Tende e Imperia richiede un’ottima condizione fisica, soprattutto nella prima tappa. Con oltre 1.600 metri di dislivello, tratti in quota e tratti tecnici in Liguria, lo sforzo è sostenuto per due giorni. In mountain bike (AE), l’esperienza è più accessibile, ma bisogna comunque essere in grado di affrontare diverse ore in sella su terreni montuosi. Per un biker in buona forma fisica, la media giornaliera è tra i 40 e i 50 chilometri, a seconda del livello tecnico e delle pause.
È possibile effettuare questo percorso con una mountain bike a pedalata assistita (VTT AE)?
Dove si può pernottare tra le due tappe di questo itinerario?
Qual è il periodo migliore dell'anno per percorrere questo itinerario?
Perché il Colle di Nava è una tappa emblematica di questo percorso di mountain bike tra le Alpi e l'Italia?
Il Colle di Nava è un passo in provincia di Imperia (934 metri) sulla SS28, storico valico tra Piemonte e Liguria. I suoi forti militari ottocenteschi (Forte Pozzanghi, Forte Montescio) testimoniano il suo ruolo strategico nella difesa delle Alpi Liguri. In questo percorso, segna il passaggio tra i tratti tecnici di alta montagna e la discesa finale verso l’entroterra imperiese e le sue mulattiere.
Questo percorso ciclabile può collegarsi ad altre tappe del RivierALP?
Sì, a Margaria Loxe, il percorso si interseca con l’itinerario per Sanremo, l’altro grande sbocco ligure della RivierALP. Proseguendo verso nord, il percorso si unisce alle tappe per il rifugio Don Barbera, crocevia della Haute Route du Sel, e ai collegamenti con il parco del Mercantour e le terme d’Italia a Valdieri. RivierALP permette di realizzare traversate su misura tra Francia e Italia, dalle Alpi Marittime al Mar Ligure.
Quali altri percorsi a piedi o in bicicletta ci sono nella regione?
RivierALP offre diverse alternative da Limone Piemonte. Il percorso verso Sanremo (96,5 km) è il più noto sul versante ligure. Sul versante pedonale, la grande traversata Limone Piemonte – Mentone (124 km, 8 tappe) è l’itinerario di punta della destinazione. Per un itinerario più breve, il percorso tra Ormea e la rocca di Ormea, in Val Tanaro, è un’ottima alternativa per i ciclisti che desiderano scoprire il Piemonte interno.
Questo percorso è adatto a un progetto di cicloturismo tra le Alpi e il Mediterraneo?
Sì, questo itinerario si inserisce perfettamente in un’avventura cicloturistica in Francia tra le Alpi meridionali e la costa ligure. Grazie alla vicinanza di Nizza, al tunnel di Tenda e ai collegamenti ferroviari tra Francia e Italia, è possibile organizzare un vero e proprio cicloraduno transfrontaliero di più giorni. Molti ciclisti utilizzano la Via Marenca e il Colle di Nava come collegamento tra gli itinerari alpini francesi e i grandi itinerari ciclistici italiani lungo il Mar Ligure.
Perché questo itinerario ciclistico in Italia è ideale per un viaggio in bicicletta?
Questo itinerario ciclistico in Italia offre un’esperienza particolarmente completa per gli amanti dei viaggi in bicicletta. In sole due tappe, attraverserete paesaggi alpini, sentieri militari, borghi medievali, storici passi di montagna e la costa mediterranea di Imperia. La varietà del terreno, l’alternanza tra alta montagna e mare e le numerose possibilità di alloggio rendono questo itinerario ciclistico italiano perfettamente adatto ai viaggiatori in cerca di un’avventura turistica sportiva e rilassante.