Comment rejoindre le départ à Rastello pour ce voyage à vélo ?

Rastello est un hameau de la commune de Roccaforte Mondovì, situé à environ 7 km au sud du centre. Il est accessible en voiture depuis Mondovì (15 minutes) et depuis Cuneo (45 minutes). Un parking pratique est disponible sur place, ainsi qu’un bar avec terrasse ; point de départ idéal pour préparer ce voyage à vélo. Depuis la France, Nice constitue la porte d’entrée naturelle via le tunnel de Tende, avec une correspondance possible à Cuneo par le train.

Peut-on faire ce voyage à vélo en VAE (vélo à assistance électrique) ?

Oui, mais avec des réserves importantes. Le tronçon S2 entre Gias Gruppetti et le Passo delle Saline exige d’excellentes compétences de pilotage avec un VAE, en raison du poids supplémentaire de la batterie sur un sentier en forte pente. Des portages restent probables même avec assistance électrique. Le refuge CAI Mondovì – Havis De Giorgio (ouvert en été) peut constituer un point de recharge intermédiaire. Pour un parcours à vélo électrique dans la région, les tronçons asphalte de la vallée Ellero et les sections vers Piaggia et Monesi sont en revanche parfaitement adaptés.

Peut-on diviser ce voyage à vélo en plusieurs étapes ?

Oui, et c’est même conseillé pour un séjour plus confortable. Deux options s’offrent à vous. En une journée pour les vététistes aguerris : départ tôt depuis Rastello, arrivée à Margaria Loxe en fin d’après-midi. En deux étapes pour un voyage à vélo plus posé : première nuit à Piaggia ou Monesi di Triora (hébergements disponibles), deuxième journée vers Margaria Loxe et l’Alta Via del Sale. La Foresteria di Carnino constitue également une halte de qualité pour ceux qui souhaitent découper davantage l’itinérair

Quels sont les points de ravitaillement en eau sur cet itinéraire à vélo ?

Les points d’eau sont présents tout au long du parcours : à Rastello au départ, au refuge CAI Mondovì – Havis De Giorgio (ouvert en été) sur le plateau de Pian Marchisio, puis à Carnino Inferiore, Upega, Piaggia et Monesi di Triora. Prévoyez une bonne réserve d’eau entre Gias Gruppetti et Carnino. Le tronçon S2/S3 autour du Passo delle Saline est le plus exposé et le plus éloigné de tout point de ravitaillement.

Quelle est la meilleure période pour ce voyage à vélo ?

De juin à octobre. En début de saison, le Passo delle Saline peut encore être enneigé et c’est aussi la meilleure période pour admirer la cascade « Garb della Fuze » dans la Gola delle Fascette, visible uniquement au printemps ou après de fortes pluies. Juillet et août offrent des conditions idéales, mais les hébergements à Piaggia et Monesi se remplissent vite les week-ends. Septembre reste la fenêtre idéale pour un voyage à vélo dans les Alpes Maritimes.

Quel niveau technique est requis pour ce parcours ?

Ce parcours à vélo est réservé aux vététistes expérimentés. Le parcours est classé S2 en montée (Gias Gruppetti – Passo delle Saline) et S3 en descente (Passo delle Saline – Carnino Inferiore) ; soit les niveaux techniques les plus exigeants de RivierALP. Des portages sont probables pour les vélos traditionnels entre Gias Gruppetti et le col. Le reste du parcours (asphalte et chemins de terre) est accessible à un cycliste confirmé en bonne condition physique. Ce n’est pas le road trip à vélo idéal pour les débutants.

Qu'est-ce que la Via Pompea et pourquoi est-elle importante sur ce parcours ?

La Via Pompea est une ancienne voie romaine construite vers 100 av. J.-C. par Gnaeus Pompeius Strabo pour relier Alba Pompeia (Alba) à Alba Ingauna (Albenga) et à la mer. Elle traversait la vallée de l’Ellero et constitue l’un des axes commerciaux les plus anciens des Alpes ligures, utilisé pendant des siècles pour le transport du sel, du vin et de l’huile. À Rastello, on peut encore observer ses vestiges pavés, un des nombreux éléments qui font de ce road trip à vélo un véritable voyage dans l’histoire. Le nom du hameau de Rastello lui-même est lié aux conflits administratifs qui ont marqué la région entre Roccaforte et Frabosa Sottana.

Ce parcours à vélo peut-il se connecter à d'autres itinéraires de la RivierALP ?

Oui, c’est même sa grande force. À Margaria Loxe, ce road trip à vélo rejoint l’itinéraire venant de Limone Piemonte sur l’Alta Via del Sale. Depuis ce carrefour, il est possible de poursuivre vers Sanremo (itinéraire cyclo rando du Col de Tende à Sanremo, environ 100 km) ou vers Imperia (VTT Col de Tende à Imperia, 91 km). RivierALP permet ainsi de composer des voyages transfrontaliers sur mesure entre la France et l’ Italie à vélo , en combinant plusieurs parcours selon ses envies et son niveau. Consulter nos cartes ici .

Quelles idées de séjours à vélo peut-on construire autour de cet itinéraire ?

Plusieurs idées de séjours à vélo sont possibles autour de cet itinéraire. Pour un week-end sportif : arrivée à Rastello le vendredi soir, road trip à vélo le samedi jusqu’à Piaggia ou Monesi, descente vers la mer le dimanche depuis Margaria Loxe. Pour un voyage à vélo d’une semaine, il est possible de combiner l’itinéraire depuis Rastello avec la grande traversée Limone Piemonte – Menton ou la cyclo rando vers Sanremo pour relier les Alpes à la mer en plusieurs étapes. Depuis la France, Nice constitue la porte d’entrée idéale via le tunnel de Tende pour rejoindre le Piémont en moins de deux heures et débuter ce road trip à vélo dans les Alpes Maritimes.

Où dormir sur ce parcours à vélo entre Rastello et la Via del Sale ?

Plusieurs options existent selon l’avancement du parcours. La Foresteria di Carnino, dans le hameau de Carnino Inferiore, est une halte de qualité bien connue des amateurs de plein air. À Piaggia et Monesi di Triora, des hébergements plus confortables sont disponibles pour un séjour intermédiaire avant la montée vers Margaria Loxe. Pour les vététistes qui souhaitent commencer leur voyage à vélo directement en altitude, le refuge CAI Mondovì – Havis De Giorgio (ouvert en été) propose une nuitée au cœur du plateau de Pian Marchisio.

Quelles autres idées de voyages à vélo dans la région ?

RivierALP offre un véritable guide des road trips à vélo entre Piémont et Ligurie. Depuis Limone Piemonte, deux grands itinéraires partent vers la mer : la cyclo rando jusqu’à Sanremo (99,7 km, S0 à S3) et le parcours VTT vers Imperia (91 km, S2/S3) via le Colle di Nava . Pour des séjours plus accessibles, l’itinéraire pédestre de Roccaforte Mondovì au refuge Don Barbera offre une alternative à pied sur le même territoire. Côté France, la grande traversée Limone Piemonte – Menton (124 km, 8 étapes) est l’itinéraire phare du réseau pour les randonneurs souhaitant relier les Alpes Maritimes à la Méditerranée.

Road trip à vélo jusqu’à la Haute Route du Sel

Itinéraire Rastello – Piaggia – Haute Route du Sel

De Rastello à la Via del Sale

Certains road trips à vélo ne s’oublient pas. Et c’est le cas de cet itinéraire au départ du hameau de Rastello. À travers la vallée de l’Ellero, ce parcours VTT remonte l’ancienne Via Pompea romaine jusqu’à franchir le plateau de Pian Marchisio et gravir le Passo delle Saline à plus de 2 170 mètres d’altitude. Sur la ligne d’arrivée ? Margaria Loxe, à la fois carrefour névralgique de l’Alta Via del Sale et porte d’entrée vers Sanremo ou Imperia. Un voyage à vélo de 41,5 kilomètres qui vous promet un voyage des plus mémorables à RivierALP.

Voir le tracé gpx

Rastello (Roccaforte Mondovì) - Piaggia - Haute Route du Sel : le sentier VTT(AE) en chiffres

41,5 kilomètres

Dénivelé positif : 2 381 mètres
Dénivelé négatif : 1 361 mètres

À vélo : VTT(AE)/VAE

Difficulté :

Niveau S3, cyclistes entraînés

Surface :

35% chemins de terre / 45% asphalte / 20% single tracks techniques

Itinéraire à vélo depuis Rastello De Rastello à la Via del Sale : un voyage à vélo inoubliable

Vélo en main, vous avez rendez-vous sur l’un des plus beaux itinéraires cyclables de RivierALP. Sur plus de 40 kilomètres, vous avez l’occasion de traverser pas moins de deux millénaires d’histoire alpine, tout en explorant une route militaire du XXe siècle. Ici, les paysages changent d’heure en heure. Des forêts denses de la vallée Ellero au Bosco delle Navette, en passant par le plateau karstique du Marguareis et les hameaux brigasques… C’est le genre de voyage à vélo qui devient vite addictif.

Le top départ est lancé depuis Rastello, petit hameau de la commune de Roccaforte Mondovì. Dès les premiers coups de pédale en direction de Pian Marchisio, le ton est donné. Dénivelé soutenu, terrain qui se durcit progressivement… Le cardio grimpe, et ce n’est pas pour vous déplaire. À partir de Gruppetti (1 860 mètres) le signel track S2 vers le Passo delle Saline exige une vraie maîtrise technique. Et pour les vélos traditionnels, quelques passages de portage sont inévitables. Mais la récompense est à la hauteur. Depuis le col à 2 174 mètres, les paysages karstiques du Marguareis s’étendent à perte de vue. C’est beau !

Détail de l'itinéraireRastello (Roccaforte Mondoví) - Piaggia - Via del Sale

Randonnée VTT(AE) : Rastello (Roccaforte Mondovì) - Piaggia - Haute route du sel

DépartRastello - Piaggia

EtapeRastello → Piaggia → Via del Sale

ArrivéeVia del Sale

Cet itinéraire se parcourt idéalement en une journée pour les vététistes expérimentés, ou possible en deux étapes avec nuitée à Piaggia ou Monesi di Triora pour un séjour plus tranquille.

Patrimoine culturel à voir

De la Via Pompea aux hameaux brigasques

Ce voyage à vélo combine à merveille patrimoine naturel et découvertes culturelles. Tout commence à Rastello, d’où l’on peut encore distinguer les vestiges pavés de l’ancienne Via Pompea, une voie romaine construite vers 100 avant J-C pour relier Pompeia à la mer. Cette route du commerce de la farine, du vin, de l’huile et surtout du sel fut aussi le théâtre des terribles guerres du sel entre les Savoie et les communes locales. Un héritage qui a littéralement façonné le territoire, et dont les noms de lieux (Casa del Sale, Passo delle Saline, Colletta delle Salse) portent encore aujourd’hui la mémoire.

En altitude, le paysage karstique du Marguareis abrite des pépites géologiques à ne surtout pas manquer. Sans oublier les hameaux de Carnino, Upega et Piaggia qui incarnent une page de l’histoire contemporaine. Issus de la partition du territoire de Briga après le Traité de Paris de 1947, ils forment aujourd’hui la commune de Briga Alta, la troisième la moins peuplée d’Italie avec seulement 42 habitants. Un voyage à vélo qui traverse ainsi des siècles d’histoire sans jamais quitter les sentiers balisés.

La Haute Route du sel : le point culminant de ce voyage à vélo

Margaria Loxe, à 1 850 mètres d’altitude, n’est pas simplement l’arrivée de ce voyage à vélo. C’est un véritable carrefour historique et logistique des Alpes du Sud. C’est ici que l’Alta Via del Sale, l’ancienne route militaire tracée entre 1938 et 1939, croise les itinéraires venant de Limone Piemonte, de la vallée Ellero et des vallées piémontaises. Un point de convergence où les routes commerciales romaines, les voies militaires du XXe siècle et les itinéraires vélo RivierALP se donnent rendez-vous.

Depuis Margaria Loxe, les idées de séjours et de voyages à vélo se multiplient. Vers l’ouest, le col de Tanarello ouvre le chemin vers Sanremo et la descente jusqu’à la mer Ligure, l’un des itinéraires de cyclo rando les plus spectaculaires de la destination. Sans oublier les refuges CAI Sanremo T.Gauzzi et La Terza qui constituent une halte avant la descente vers Imperia. Ce carrefour est aussi le point de jonction avec l’itinéraire venant de Limone Piemonte, permettant de composer des road trips à vélo transfrontaliers entre la France et l’Italie sur plusieurs jours. Un départ depuis Rastello et une arrivée face à la mer. Voilà un itinéraire VTT qui mérite amplement son statut de parcours emblématique de RivierALP !

Temoignage

« Je cherchais un parcours à vélo qui ne ressemble à rien de ce que j’avais déjà fait. Ce que j’ai trouvé à Rastello, c’est une aventure à part entière. Les premières heures vers Pian Marchisio sont assez difficiles, mais quand le plateau s’ouvre devant nous avec le Marguareis en fond, on comprend pourquoi ce voyage à vélo vaut le détour. Le single track S3 depuis le Passo delle Saline est le moment le plus intense : techniquement exigeant, mais visuellement incroyable. Et puis Carnino, Upega, Piaggia… ces trois hameaux de Briga Alta m’ont arrêté plus longtemps que prévu. On ne s’attend pas à trouver autant d’histoire dans des villages aussi discrets. Arriver à Margaria Loxe, avec la Via del Sale qui s’étend devant soi vers Sanremo, c’est un de ces moments de voyage à vélo qui restent. »

– Ethan, randonneur itinérant, itinéraire complet réalisé en mai

Tout savoir sur votre cyclo randonnée entre Rastello (Roccaforte Mondovì) et la Via del Sale

Comment rejoindre le départ à Rastello pour ce voyage à vélo ?
Rastello est un hameau de la commune de Roccaforte Mondovì, situé à environ 7 km au sud du centre. Il est accessible en voiture depuis Mondovì (15 minutes) et depuis Cuneo (45 minutes). Un parking pratique est disponible sur place, ainsi qu’un bar avec terrasse ; point de départ idéal pour préparer ce voyage à vélo. Depuis la France, Nice constitue la porte d’entrée naturelle via le tunnel de Tende, avec une correspondance possible à Cuneo par le train.
Peut-on faire ce voyage à vélo en VAE (vélo à assistance électrique) ?
Oui, mais avec des réserves importantes. Le tronçon S2 entre Gias Gruppetti et le Passo delle Saline exige d’excellentes compétences de pilotage avec un VAE, en raison du poids supplémentaire de la batterie sur un sentier en forte pente. Des portages restent probables même avec assistance électrique. Le refuge CAI Mondovì – Havis De Giorgio (ouvert en été) peut constituer un point de recharge intermédiaire. Pour un parcours à vélo électrique dans la région, les tronçons asphalte de la vallée Ellero et les sections vers Piaggia et Monesi sont en revanche parfaitement adaptés.
Peut-on diviser ce voyage à vélo en plusieurs étapes ?
Oui, et c’est même conseillé pour un séjour plus confortable. Deux options s’offrent à vous. En une journée pour les vététistes aguerris : départ tôt depuis Rastello, arrivée à Margaria Loxe en fin d’après-midi. En deux étapes pour un voyage à vélo plus posé : première nuit à Piaggia ou Monesi di Triora (hébergements disponibles), deuxième journée vers Margaria Loxe et l’Alta Via del Sale. La Foresteria di Carnino constitue également une halte de qualité pour ceux qui souhaitent découper davantage l’itinérair
Quels sont les points de ravitaillement en eau sur cet itinéraire à vélo ?
Les points d’eau sont présents tout au long du parcours : à Rastello au départ, au refuge CAI Mondovì – Havis De Giorgio (ouvert en été) sur le plateau de Pian Marchisio, puis à Carnino Inferiore, Upega, Piaggia et Monesi di Triora. Prévoyez une bonne réserve d’eau entre Gias Gruppetti et Carnino. Le tronçon S2/S3 autour du Passo delle Saline est le plus exposé et le plus éloigné de tout point de ravitaillement.
Quelle est la meilleure période pour ce voyage à vélo ?
De juin à octobre. En début de saison, le Passo delle Saline peut encore être enneigé et c’est aussi la meilleure période pour admirer la cascade « Garb della Fuze » dans la Gola delle Fascette, visible uniquement au printemps ou après de fortes pluies. Juillet et août offrent des conditions idéales, mais les hébergements à Piaggia et Monesi se remplissent vite les week-ends. Septembre reste la fenêtre idéale pour un voyage à vélo dans les Alpes Maritimes.
Quel niveau technique est requis pour ce parcours ?
Ce parcours à vélo est réservé aux vététistes expérimentés. Le parcours est classé S2 en montée (Gias Gruppetti – Passo delle Saline) et S3 en descente (Passo delle Saline – Carnino Inferiore) ; soit les niveaux techniques les plus exigeants de RivierALP. Des portages sont probables pour les vélos traditionnels entre Gias Gruppetti et le col. Le reste du parcours (asphalte et chemins de terre) est accessible à un cycliste confirmé en bonne condition physique. Ce n’est pas le road trip à vélo idéal pour les débutants.
Qu'est-ce que la Via Pompea et pourquoi est-elle importante sur ce parcours ?
La Via Pompea est une ancienne voie romaine construite vers 100 av. J.-C. par Gnaeus Pompeius Strabo pour relier Alba Pompeia (Alba) à Alba Ingauna (Albenga) et à la mer. Elle traversait la vallée de l’Ellero et constitue l’un des axes commerciaux les plus anciens des Alpes ligures, utilisé pendant des siècles pour le transport du sel, du vin et de l’huile. À Rastello, on peut encore observer ses vestiges pavés, un des nombreux éléments qui font de ce road trip à vélo un véritable voyage dans l’histoire. Le nom du hameau de Rastello lui-même est lié aux conflits administratifs qui ont marqué la région entre Roccaforte et Frabosa Sottana.
Ce parcours à vélo peut-il se connecter à d'autres itinéraires de la RivierALP ?
Oui, c’est même sa grande force. À Margaria Loxe, ce road trip à vélo rejoint l’itinéraire venant de Limone Piemonte sur l’Alta Via del Sale. Depuis ce carrefour, il est possible de poursuivre vers Sanremo (itinéraire cyclo rando du Col de Tende à Sanremo, environ 100 km) ou vers Imperia (VTT Col de Tende à Imperia, 91 km). RivierALP permet ainsi de composer des voyages transfrontaliers sur mesure entre la France et l’Italie à vélo, en combinant plusieurs parcours selon ses envies et son niveau. Consulter nos cartes ici.
Quelles idées de séjours à vélo peut-on construire autour de cet itinéraire ?
Plusieurs idées de séjours à vélo sont possibles autour de cet itinéraire. Pour un week-end sportif : arrivée à Rastello le vendredi soir, road trip à vélo le samedi jusqu’à Piaggia ou Monesi, descente vers la mer le dimanche depuis Margaria Loxe. Pour un voyage à vélo d’une semaine, il est possible de combiner l’itinéraire depuis Rastello avec la grande traversée Limone Piemonte – Menton ou la cyclo rando vers Sanremo pour relier les Alpes à la mer en plusieurs étapes. Depuis la France, Nice constitue la porte d’entrée idéale via le tunnel de Tende pour rejoindre le Piémont en moins de deux heures et débuter ce road trip à vélo dans les Alpes Maritimes.
Où dormir sur ce parcours à vélo entre Rastello et la Via del Sale ?
Plusieurs options existent selon l’avancement du parcours. La Foresteria di Carnino, dans le hameau de Carnino Inferiore, est une halte de qualité bien connue des amateurs de plein air. À Piaggia et Monesi di Triora, des hébergements plus confortables sont disponibles pour un séjour intermédiaire avant la montée vers Margaria Loxe. Pour les vététistes qui souhaitent commencer leur voyage à vélo directement en altitude, le refuge CAI Mondovì – Havis De Giorgio (ouvert en été) propose une nuitée au cœur du plateau de Pian Marchisio.
Quelles autres idées de voyages à vélo dans la région ?
RivierALP offre un véritable guide des road trips à vélo entre Piémont et Ligurie. Depuis Limone Piemonte, deux grands itinéraires partent vers la mer : la cyclo rando jusqu’à Sanremo (99,7 km, S0 à S3) et le parcours VTT vers Imperia (91 km, S2/S3) via le Colle di Nava. Pour des séjours plus accessibles, l’itinéraire pédestre de Roccaforte Mondovì au refuge Don Barbera offre une alternative à pied sur le même territoire. Côté France, la grande traversée Limone Piemonte – Menton (124 km, 8 étapes) est l’itinéraire phare du réseau pour les randonneurs souhaitant relier les Alpes Maritimes à la Méditerranée.